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D'ac

元銀行員。現在:写真撮影・加工。金融ライター・翻訳。子育てられ中。

色々ひっかかったのでダイエットします。

色々数値が悪くて、しゃーなしで病院に行ったところ、いろいろとやっぱり悪くて。どうしようもないやつと、どうにかしようがあるやつと色々とありましたので、とりあえず、どうにかしようがあるやつの対策のために、ダイエットを決意しました。

ダイエットの味方と正しい活用法。

私は万年ダイエッターです。

砂糖を9日間抜こう! 

今日の夕方こんな記事を見つけまして。

痩せたきゃ動くな。

なんかダイエットっていうと、みんな動け! 食べるな! って感じじゃないですか?ちょっと私としてはこれは実感しにくい。というか理解しにくい。

私達はどのくらい痩せるべきなのだろうか?健康と体重、そして体質について。

朝起きると机の上がこんなことになっていました。

ダイエットエクササイズ厳選!! 初級から上級まで。これだけやれば絶対痩せる!! いつまで腹回りに浮き輪つけているの?編。

夏!! そろそろみなさん、水着の準備が終わったころでしょうか?「ちょっと今年は脱げない・・・。」大丈夫! 今からでも、その腹回りの浮き輪を脱ぎ捨てて(キャッ)、キレイなボディを実現させましょう!